Noniin. Eipä se ruoka nyt niin älyttömän kallista ole. Laitoin ylös mitä tuli tehtyä viikon mittaan. Olemme olleet vaihtelevalla kokoonpanolla kotona. Mutta keskiarvo painuu tuonne kolmeen ja puoleen henkilöön.
Laskelamssa on mukana vain ruokahuolto. Ei alkoholeja, tupakkaa, kahvia, makeisia, sipsejä.

Päivittäiset ruoat kotona ovat aamiainen, päivällinen ja iltapala. Näiden lisäksi lapsi/lapset ottavat satunnaisen välipalan.

Aamiaisella meillä on tarjolla vaihtelevasti puuroa, munia, pekonia, leipää, voita, juustoa, makkaraa, vihanneksia, hedelmiä ja tuoremehua.

Päivällisellä lämminruoka, lisuke ja salaatti/raaste/vihannekset. Joskus leipää.

Iltapala on suunnilleen kuin aamiainen, mutta ei puuroa. Joskus kuitenkin marjapuuro.

 

Tässä lista viikon kulutuksista

Kanat             1,62
Possut             2,59
Kurkku             1,30
Parsakaali         1,69
Lanttu             0,50
Paprika         1,00
Porkkana         1,19
Viinirypäle         0,99
Jääsalaatti         0,99
Tammenlehtisalaatti     1,19
Tomatti         2,89
Pavut             1,00
Pekoni             0,99
Kermajuusto         5,79
Kerma             0,95
Jugurtti         0,95
Grillimakkara         1,19
Cheddar         3,49
Feta             1,69
Voi 1/2         1,49
Riisi             0,50
Munat             3,10
Maito             3,40
Tomaattimurska         0,49
Aplari             1,78
Aplari             3,70
Näkkäri         1,49
Jauheliha         2,79
Puurot            1,00
Omat leivät        2,00
Päärynät   1,49
Luumut  1,49
YHTEENSÄ   56€

Listaan voisi lisätä mausteet, sekä muutkin tarvikkeet, joita kuluu ruoanlaitossa, mutta näitä on vaikea laskea, joten ynnätään vaikka 4€. Tähän voidaan sisällyttään myös mahdollisesti listasta unohtuneet elintarvikkeet. Näin saadaan tommonen 60€. Eli 8,60€/päivä. 262€/kk (30,5vrk)
Ei ole paha rasti kolmen-neljän hengen taloudessa viikkoa kohden ja on uskoakseni suhteellisen terveellistä ja monipuolista.